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スタジオ

【完全版】ホットヨガは高い?LAVA・CALDOなどスタジオの料金と特徴を比較

ホットヨガを始める方は、まずはスタジオを選ぶ必要がありますが、どこのスタジオがいいかわからないどういう基準で決めればいいの?おすすめのスタジオを教えてほしいという悩みがあり、なかなか決められない方が多いと思います。今回は、ホットヨガ20年の...
スタジオ

[2026年4月]ホットヨガLAVAの入会キャンペーンまとめ!お得に入会する方法

ホットヨガLAVAへの入会を検討している方で、キャンペーンでお得に通い始めたいけどよくわからない...結局どれが自分に合っているのかわからない...プランに落とし穴や不利な条件がないか怖い...と悩んでいる方が多いと思います。せっかく通い始...
スタジオ

ホットヨガLAVAの会費は高い?会員歴20年以上が教えるLAVAのおすすめの通い方

LAVAに通おうかどうか悩んでいる方で、LAVAの月会費の高さに驚いている方も多いと思います。実際、ジムやフィットネスの月会費にしては安くはない金額なので、通い続けられるか不安な方もいるかもしれません。そこで、今回は、LAVAは高いな......
ヨガライフ

ヘアカラーの後にホットヨガをすると色落ちが早い?カラー後の注意点やヘアケア方法

ホットヨガをしていると、ヘアカラーの落ちが早いな...と感じる方が多いと思います。せっかく美容院で髪の毛を染めたのに、ホットヨガを受けたら色が抜けてしまった...となると悲しいですよね。今回は、ヘアカラーをした後にホットヨガをする際の注意点...
ヨガライフ

ホットヨガの汗が臭い!汗臭いニオイが気になる人のおすすめの対処法

ホットヨガをしている方で、レッスン中の汗のニオイが気になる...という悩みを抱えている方がいると思います。特に、ホットヨガを始めたばかりの方は、レッスン中の汗のべたつきやニオイに悩んでいる方が多いのではないでしょうか。ホットヨガは大量の汗を...
ヨガライフ

[体験談]ホットヨガを続けるとどうなった?続けてよかったこと!私がホットヨガを続けている理由は?

ホットヨガを始めた方で、ホットヨガに通い続けているけど何かいいことがあるのかなと不安に感じている方がいるかもしれません。今回は、ホットヨガをコツコツ20年間続けてきた筆者が、続けてきて良かったと思ったことや、続けられてきた理由を紹介します。...
スタジオ

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンの流れは?注意点も解説!

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを受けようか考えている方で、体験レッスンってどういう流れで進むの?体験レッスンの注意点ってある?という疑問や不安点がある方がいると思います。今回は、ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを受ける前に...
スタジオ

ホットヨガLAVAの体験レッスンの流れと必要な持ち物とは?レンタルウェアはどんなの?

LAVA(ラバ)の体験レッスンを受ける前に、体験の流れや持ち物などを確認しておきたいですよね。また、流れや持ち物と合わせて、体験する際の注意点も合わせて知っておくと安心して受けられます。この記事を読めば、安心して体験レッスンを受けられるので、当日も楽しくヨガを体験できます。
ヨガグッズ

[ホットヨガ]LAVAの服装は何着るの?ヨガウェアの選び方を解説!

ホットヨガに通おうと考えている方で、ヨガウェアは何を着ればいいの?ホットヨガの服装ってなに?という疑問や不安を抱えている方は多いと思います。ホットヨガのレッスンで、自分だけ服装が違ったら不安ですしショックですし、ホットヨガに合ったヨガウェア...
ヨガグッズ

[ホットヨガ]ヨガウエアは何枚持ってる?毎日通うなら何枚必要?

ホットヨガを始めた方で、ヨガウェアは何枚用意した方がいいの?毎日レッスンを受けるときは何枚必要?などといったように、ヨガウェアをどのくらい準備したらいいか迷う方がいると思います。今回は、私のホットヨガの経験をもとに、ヨガウェアをどのくらい準...